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【置顶】健康饮食小常识,螺旋藻富含多种维生素

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发表于 2014-11-10 03:15:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
  你不得不知道的健康饮食小常识,现在很多产品大量使用化肥和其他有机肥,特别是为防治病虫害,经常施用各种农药,有时甚至在采摘的前一两天还往蔬菜上喷洒农药的。你不得不知道的健康饮食小常识,食用时最好略做存放,使残留的有害物质逐渐分解后再吃,对于那些容易衰败的蔬菜,也应多清洗几次再食用。
  你不得不知道的健康饮食小常识,经过大量研究表明,衰老有两种不同的情况,一种是正常情况下出现的生理性衰老;另一种是疾病引起的病理性衰老。你不得不知道的健康饮食小常识,人到中年(30岁以后),体内器官和组织的功能已开始衰退,甚至出现病变,而服用有效的营养保健品可延缓这种衰老过程。你不得不知道的健康饮食小常识,中国的传统医学也在很早就提出“营养当论食补”、“药补不如食补” 等理论。非洲、美洲居民食用了数百年的螺旋藻,于20世纪70年代又由联合国有关组织委托研究人员做了近十年的安全性观察,再次证明螺旋藻对公众健康是安全的,可以长期服食。
  你不得不知道的健康饮食小常识,科学研究发现,螺旋藻富含的微量矿物质与SOD成分,提供了細胞基本的防御能力,加上强化肝脏解毒的效果,使得补充螺旋藻的人,能保有健康的肌肤与肤色。你不得不知道的健康饮食小常识,而且螺旋藻含有珍贵的DNA-RNA营养成分,是主宰细胞的增殖、新生、修复与新陈代谢的重要关键物质,因此对于身体机能有“赋活”的作用。你不得不知道的健康饮食小常识,藉由补充螺旋藻可使人们轻松获得DNA-RNA的营养补充,不但可以减缓生理老化的现象,还能使细胞的新陈代谢充满活力与朝气。
  
  你不得不知道的健康饮食小常识,了解螺旋藻的人,都知道螺旋藻中维生素含量极为丰富,含有A、B1、B2、B6、B12、E、PP、K、泛酸、叶酸等多种维生素,几乎所有的维生素都可以在螺旋藻中找到。你不得不知道的健康饮食小常识,其中尤以β-胡萝卜素和维生素E的含量为高。β-胡萝卜素含量高达1700mg/kg,超过胡萝卜的10倍,维生素E的含量为 190mg/kg,这两种物质对抗衰老有着极其重要的意义。你不得不知道的健康饮食小常识,β-胡萝卜素、维E与螺旋藻中的γ-次亚麻油酸、超氧化物歧化酶一起协同作用,一方面通过抗氧化物清除自由基的作用,有效延缓细胞的衰老过程。另一方面通过减低性腺的萎缩及降血脂,防止动脉硬化的作用,延缓生理性衰老过程。
  你不得不知道的健康饮食小常识,另外,人体内酸碱平衡的自我调节能力,随着年纪的增高而降低。日常饮食中,肉类偏多,蔬菜偏少,会使体液偏酸。你不得不知道的健康饮食小常识,为了防止体内酸碱失衡,除注意增加进食蔬菜外,经常服食富含K、Ca等元素的天然绿色碱性食品螺旋藻,也是一种有效的补充手段。
  你不得不知道的健康饮食小常识,因此,对于想要强身健体、延年益寿的中老年人来说,绿色食品螺旋藻无疑是一款非常理想、值得信赖保健食品。同时,也相信,在不遥远的未来,随着科技的发展,螺旋藻会在人类健康长寿之路的探寻中,带来更大的惊喜与收获!
  
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